Indlæser Begivenheder

« All Events

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Restorative Yoga Efterår 2019

september 5 @ 17:00 - 18:30

Et lille trygt hold med højst 8 deltagere – for dig der ønsker at arbejde med mere ro i dig selv.

Restorative Yoga kan medvirke til at afhjælpe eller forebygge stress, dæmpe angst eller uro og fremme en god søvn.

Du bliver understøttet med puder og andre props og bliver længe i stillingerne. Herved skabes ro og tid til, at åndedrættet flyder naturligt og muskler og bindevæv giver slip. I denne tilstand kan du opnå en dybere ro i krop og sind.

Restorative Yoga stimulerer det parasympatiske nervesystem, som bl.a. er med til at sænke hjerterytme, blodtryk og fremme fordøjelsen. Alle stillinger er liggende eller siddende og kræver ingen erfaring med yoga.

Tid: Torsdag kl.17-18.30

Start d.5 september – Slut d.19 december – i alt 15 gange.
Sted: Shantisalen i Ro´s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34E, Roskilde.
Pris: 1500 kr.
Early Bird: 1350 kr. ved tilmelding og betaling senest d.15 august

For tilmelding kontakt Yogalærer Rie Aagaard
Mail: rieaagaard@gmail.com
Tlf. 26 70 72 96

Betaling via bankoverførsel til Reg: 1436 Konto: 0757 507 889

Detaljer

Dato:
september 5
Tidspunkt:
17:00 - 18:30
Begivenhed Kategori:

Arrangør

Rie Aagaard
Telefon:
2670 7296
E-mail:
rieaagaard@gmail.com

Sted

Ro’s Kilde Helsecenter
Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map
Hjemmeside:
https://ros-kilde.dk

Detaljer

Dato:
september 5
Tidspunkt:
17:00 - 18:30
Begivenhed Kategori:

Arrangør

Rie Aagaard
Telefon:
2670 7296
E-mail:
rieaagaard@gmail.com

Sted

Ro’s Kilde Helsecenter
Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map
Hjemmeside:
https://ros-kilde.dk