Indlæser Begivenheder

« All Events

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

Workshop i Restorative Yoga sensommer/efterår

31. august 2019 @ 10:30 - 12:30

Forkæl dig selv med en lille stund, hvor du kan fordybe dig i ro og væren.

2 timers blide og afspændende restorative stillinger. Du bliver længere tid i hver stilling understøttet af puder og tæpper – alle kan deltage på disse workshops med få deltagere og plads til den enkelte.
Restorative yoga stimulerer den del af nervesystemet der sænker hjerterytmen og blodtrykket, stimulerer fordøjelsen og dæmper tankemylder. Restorative yoga er særlig velegnet, hvis du føler dig stresset, anspændt eller har søvnproblemer.
Kom i behageligt løst tøj, der ikke strammer nogen steder. Det kan være en god ide at have en trøje med, hvis du let kommer til at fryse.

Efter undervisningen vil der være en kop te og en lille snack til dem der har tid og lyst.

Max. 7 deltagere.
Lørdag d.31 august april kl.10.30 – 12.30
Fredag d.20 september kl. 16.30 – 18.30
Søndag d. 20 oktober kl. 16.00 – 18.00
Pris: 200 kr. pr. gang

Tilmelding hos Rie Aagaard: Tlf. 26 70 72 96 eller mail rieaagaard@gmail.com
Betaling: Reg. 1436 Konto 0757 507 889

Detaljer

Dato:
31. august 2019
Tidspunkt:
10:30 - 12:30
Begivenhed Kategorier:
,

Arrangør

Rie Aagaard
Telefon:
2670 7296
E-mail:
rieaagaard@gmail.com

Sted

Ro’s Kilde Helsecenter
Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map
Hjemmeside:
https://ros-kilde.dk

Detaljer

Dato:
31. august 2019
Tidspunkt:
10:30 - 12:30
Begivenhed Kategorier:
,

Arrangør

Rie Aagaard
Telefon:
2670 7296
E-mail:
rieaagaard@gmail.com

Sted

Ro’s Kilde Helsecenter
Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map
Hjemmeside:
https://ros-kilde.dk