Indlæser Begivenheder

Tidligere Begivenheder

Begivenheder Search and Views Navigation

Find Begivenheder

Begivenhed Views Navigation

Begivenheder Search

september 2019

Intensivt 8 ugers MBSR mindfulness forløb

25. september 2019 @ 13:00 - 15:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Gennem 8 uger øger vi bl.a. nærvær, fordybelse, evnen til at være i relation med dig selv og andre.   Kurset er et trænings- og udviklingsforløb over 8 onsdage af 2,5 time, samt et heldags fredags retreat.   MBSR mindfulness programmet er det globalt set mest gennemtestede og forskningsmæssigt velafprøvede mindfulness program, udviklet af Dr.Jon Kabat-Zinn, University of Massachusetts.   På 8 ugers MBSR programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst nærvær til forbedring af helbred, livskvalitet og livsglæde hos…

Læs mere »

Invitation til fødselsdagsreception

27. september 2019 @ 16:00 - 19:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

5 års fødselsdag – det skal fejres! Invitation til fødselsdagsreception i Ro’s Kilde!   Kære alle - kunder, forretningsforbindelser, familie, venner, naboer og andre interesserede Det vil glæde mig hvis du har lyst til at kigge forbi Ro’s Kilde og være med til at fejre at vi nu har eksisteret i 5 år!   Kom med til fødselsdagsreception fredag den 27/9 kl. 16-19 Der serveres bobler og snacks mm og der vil være underholdning i form af dejlig live musik…

Læs mere »

oktober 2019

Movement And Mobility træning (M:A:M) – 8 ugers forløb

4. oktober 2019 @ 16:00 - 17:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

SKAL DU OGSÅ STARTE WEEKENDEN MED VELVÆRE I KROPPEN OG RO I SINDET?   Deltag i et 8 ugers M:A:M forløb med fokus på styrke, smidighed, åndedræt og ro i sindet. Gør noget fantastisk for dig selv og få mere overskud både fysisk og mentalt. M:A:M er en dynamisk træningsform, der øger din kropsbevidsthed og sigter på at genopbygge og stimulere kroppen, så den bliver stærk, levende og harmonisk, uanset hvad dit udgangspunkt er. M:A:M træningen er både udfordrende og…

Læs mere »

EfterfødselsYOGA

10. oktober 2019 @ 11:45 - 13:15
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Hjerterum til MOR & BABY. Dette forløb henvender sig til dig med baby på barsel. Du kan først starte med forløbet 8-12 uger efter fødsel. Her får du tid og rum til dig, hvor du kan lave yoga med baby, eller mens baby sover og hvor du kan være sammen med andre mødre og babyer. Så du tager dig lidt af dig selv, samtidig med at du får god tid med din baby, så hvad enten baby sover, den deltager…

Læs mere »

Klassisk yoga EfterårsYOGA –

10. oktober 2019 @ 19:00 - 20:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Kursus på 5 uger, med mulighed for forlængelse. Gå efteråret i møde og oplev en afbalanceret yoga praksis. Tid til at give dig selv lidt opmærksomhed. Her får du mulighed for at være med på et klassisk yogahold, hvor du selv kan opleve hvad yoga kan gøre for dig. Igennem kurserne laver vi en god blanding af grundlæggende og klassiske yogaøvelser, samt variationer. Så du vil møde både dynamiske, styrkende, energigivende øvelser og dem, hvor du forbliver lidt længer i…

Læs mere »

Workshop i Restorative Yoga sensommer/efterår

20. oktober 2019 @ 16:00 - 18:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Forkæl dig selv med en lille stund, hvor du kan fordybe dig i ro og væren. 2 timers blide og afspændende restorative stillinger. Du bliver længere tid i hver stilling understøttet af puder og tæpper - alle kan deltage på disse workshops med få deltagere og plads til den enkelte. Restorative yoga stimulerer den del af nervesystemet der sænker hjerterytmen og blodtrykket, stimulerer fordøjelsen og dæmper tankemylder. Restorative yoga er særlig velegnet, hvis du føler dig stresset, anspændt eller har…

Læs mere »

Fascial Flow Forløb – 8 mandage 16:30-18:30 – Efterår 2019

21. oktober 2019 @ 16:30 - 18:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Fascial Flow er for dig der gerne vil have større velvære og en bedre kropsholdning. Fascial Flow Forløbet er for begyndere og let-øvede. Undervisning tager udgangspunkt i de behov der er på holdet, dermed er du sikker på at forløbet passer til dig, der hvor du er lige nu. Ved at arbejde med de samme temaer over flere uger og vil du opleve hvordan din krop kanbegynde at ændre sig. Det kan give dig flere ressourcer og større velvære. Fascial Flow…

Læs mere »

Fascial Flow® Forløb – 8 torsdage 19:00 – 21:00

24. oktober 2019 @ 19:00 - 21:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Fascial Flow® er for dig der gerne vil have større velvære og en bedre kropsholdning. Fascial Flow® Forløbet er for begyndere og let-øvede. Undervisning tager udgangspunkt i de behov der er på holdet, dermed er du sikker på at forløbet passer til dig, der hvor du er lige nu. Ved at arbejde med de samme temaer over flere uger og vil du opleve hvordan din krop kan begynde at ændre sig. Det kan give dig flere ressourcer og større velvære. Fascial…

Læs mere »

INTENSIVT 8 UGERS MBSR MINDFULNESS FORLØB

30. oktober 2019 @ 16:00 - 19:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Gennem 8 uger øger vi bl.a. nærvær, fordybelse, evnen til at være i relation med dig selv og andre.   Kurset er et trænings- og udviklingsforløb over 8 onsdage af 2,5 time, samt et heldags fredags retreat.   MBSR mindfulness programmet er det globalt set mest gennemtestede og forskningsmæssigt velafprøvede mindfulness program, udviklet af Dr.Jon Kabat-Zinn, University of Massachusetts.   På 8 ugers MBSR programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst nærvær til forbedring af helbred, livskvalitet og livsglæde hos…

Læs mere »

december 2019

INTENSIVT 8 UGERS MBSR MINDFULNESS FORLØB

4. december 2019 @ 13:00 - 15:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Gennem 8 uger øger vi bl.a. nærvær, fordybelse, evnen til at være i relation med dig selv og andre.   Kurset er et trænings- og udviklingsforløb over 8 onsdage af 2,5 time, samt et heldags fredags retreat.   MBSR mindfulness programmet er det globalt set mest gennemtestede og forskningsmæssigt velafprøvede mindfulness program, udviklet af Dr.Jon Kabat-Zinn, University of Massachusetts.   På 8 ugers MBSR programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst nærvær til forbedring af helbred, livskvalitet og livsglæde hos…

Læs mere »

Restorative Yoga Workshop ”En rolig indflyvning til Julen ”

20. december 2019 @ 17:00 - 19:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

2 timers blid og afspændende restorative yoga. Du bliver længere tid i hver stilling understøttet af puder og tæpper - alle kan deltage på denne workshop med få deltagere og plads til den enkelte. Restorative yoga stimulerer den del af nervesystemet der dæmper hjerterytmen og blodtrykket, stimulerer fordøjelsen og dæmper tankemylder. Restorative yoga er særlig velegnet, hvis du føler dig stresset, anspændt eller har søvnproblemer. Måske vil du bare forkæle dig selv med et par timer, hvor du kan nyde…

Læs mere »

januar 2020

Aktiv start på weekenden – Yoga

januar 4 @ 8:30 - 9:40
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Aktiv start på weekenden og god form hele året. Yoga for voksne og unge fra 15 år - søn, datter, onkel, tante, mor, far, bedste ….. Dette er virkelig yoga for alle der er i god form - næsten UANSET ALDER. Vi laver solhilsener og stående, liggende og siddende stillinger i henhold til de traditionelle retningslinjer inden for hatha yoga. Øvelserne er afhængig af dagens tema mere eller mindre dynamiske/statiske. Det hænder, at vi standser op for at lære en…

Læs mere »

Yoga 8 uger

januar 6 @ 14:30 - 16:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Find tid til YOGA eller YOGA & MEDITATION -kurser til alle- Start året med en afbalanceret yoga praksis. Tid til at give dig selv lidt opmærksomhed. Her får du mulighed for at være med på en klassiske yogahold, hvor du selv kan opleve hvad yoga kan gøre for dig. Igennem kurserne laver vi en god blanding af grundlæggende og klassiske yogaøvelser, samt variationer. Så du vil møde både dynamiske, styrkende, energigivende øvelser og dem, hvor du forbliver lidt længer i…

Læs mere »

Blid Hatha Yoga Vinter 2020

januar 6 @ 19:00 - 20:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Styrke, smidighed og balance – Fokus og nærvær – Krop og sind. Et trygt lille yogahold med plads til den enkelte. Vi arbejder med åndedrættet, styrke og smidighed. Stillingerne instrueres grundigt i et roligt tempo, så alle kan være med. Også dig der ikke er særlig smidig, eller har dyrket yoga før. Gennem yoga får du mulighed for at skærpe din evne til, at mærke kroppen, berolige sindet og være nærværende i hverdagen. Hver klasse afsluttes med en guidet afspænding.…

Læs mere »

Yoga 12 uger

januar 7 @ 17:00 - 18:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Find tid til YOGA eller YOGA & MEDITATION -kurser til alle- Start året med en afbalanceret yoga praksis. Tid til at give dig selv lidt opmærksomhed. Her får du mulighed for at være med på en klassiske yogahold, hvor du selv kan opleve hvad yoga kan gøre for dig. Igennem kurserne laver vi en god blanding af grundlæggende og klassiske yogaøvelser, samt variationer. Så du vil møde både dynamiske, styrkende, energigivende øvelser og dem, hvor du forbliver lidt længer i…

Læs mere »

Yoga & Meditation 12 uger

januar 7 @ 19:00 - 21:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Find tid til YOGA eller YOGA & MEDITATION -kurser til alle- Start året med en afbalanceret yoga praksis. Tid til at give dig selv lidt opmærksomhed. Her får du mulighed for at være med på en klassiske yogahold, hvor du selv kan opleve hvad yoga kan gøre for dig. Igennem kurserne laver vi en god blanding af grundlæggende og klassiske yogaøvelser, samt variationer. Så du vil møde både dynamiske, styrkende, energigivende øvelser og dem, hvor du forbliver lidt længer i…

Læs mere »

GRAVIDYOGA

januar 8 @ 15:00 - 16:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Mød krop og sjæl og skab forbindelse til det smukke liv der vokser i dig! Ønsker du at komme i tæt kontakt med dig selv og din baby i graviditeten, og ønsker du en blid og virkningsfuld yogapraksis, der støtter dig både fysisk og mentalt igennem processen, så er dette kursus noget for dig. Brug denne særlige tid til at fornemme din natur, din kvindelighed, din styrke og blidhed. Oplev nærvær, indre ro og glæde. Yoga er et fantastisk redskab…

Læs mere »

EFTERFØDSELSYOGA 8 uger

januar 9 @ 12:00 - 13:15
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Hjerterum til MOR & BABY. Dette forløb henvender sig til dig med baby på barsel. Du kan først starte med forløbet 8-12 uger efter fødsel. Her får du tid og rum til dig, hvor du kan lave yoga med baby, eller mens baby sover og hvor du kan være sammen med andre mødre og babyer. Så du tager dig lidt af dig selv, samtidig med at du får god tid med din baby, så hvad enten baby sover, den deltager…

Læs mere »

YOGA MED KLANG

januar 9 @ 14:00 - 15:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Oplev hvordan yoga & klang svinger sammen Til Klang-Yoga tilføjer vi yogatimen lidt ekstra. Vi leger med klassiske yogaøvelser og afspænding og fletter ud over det en del (akustisk) klang med ind i vores praksis. Så her kan du få det bedste ud af klassisk yoga kombineret med lidt mere eksperimentelle klangterapeutiske elementer. Noget der kan løsne op i krop, sind og i sjælen. Her kan du møde dig selv omgivet af meditativ klang eller i interaktion med lyd og…

Læs mere »

Ashtanga yoga – Guided

januar 9 @ 17:00 - 18:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

ASTANGA YOGA GUIDED Lone fortæller om holdet:  Dette hold henvender sig til dig, som har dyrket yoga før eller har deltaget på intro kursus til Astanga Yoga. “Jeg bestræber mig på at være tro mod Asthanga yogaens første serie, samtidig med, at jeg underviser i variationer, der bygger op mod at kunne lave stillingerne fuldt ud. Dermed kan man vælge de variationer, der passer til ens egen yogapraksis. Der guides med mere flow og egen fordybelse i stillingerne. Hver yogaundervisning slutter med en…

Læs mere »

Restorative Yoga Vinter 2020

januar 9 @ 17:00 - 18:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Et lille hold med højst 8 deltagere - for dig der ønsker at arbejde med mere ro i dig selv. Restorative Yoga medvirker til at afhjælpe eller forebygge stress, dæmpe angst eller uro og fremme en god søvn. Du bliver understøttet med puder og andre props og bliver længe i stillingerne. Herved skabes ro og tid til, at åndedrættet flyder naturligt og muskler og bindevæv giver slip. I denne tilstand kan du opnå en dybere ro i krop og sind.…

Læs mere »

Fascial Flow Forløb – 11 mandage 16:30-18:30 – Vinter 2020

januar 13 @ 16:30 - 18:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Fascial Flow er for dig der gerne vil have større velvære og en bedre kropsholdning. Fascial Flow Forløbet er for begyndere og let-øvede. Undervisning tager udgangspunkt i de behov der er på holdet, dermed er du sikker på at forløbet passer til dig, der hvor du er lige nu. Ved at arbejde med de samme temaer over flere uger og vil du opleve hvordan din krop kan begynde at ændre sig. Det kan give dig flere ressourcer og større velvære.…

Læs mere »

INTENSIVT 8 UGERS MBSR MINDFULNESS FORLØB

januar 15 @ 16:30 - 19:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Gennem 8 uger øger vi bl.a. nærvær, fordybelse, evnen til at være i relation med dig selv og andre.   Kurset er et trænings- og udviklingsforløb over 8 onsdage af 2,5 time, samt et heldags fredags retreat. MBSR mindfulness programmet er det globalt set mest gennemtestede og forskningsmæssigt velafprøvede mindfulness program, udviklet af Dr.Jon Kabat-Zinn, University of Massachusetts.   På 8 ugers MBSR programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst nærvær til forbedring af helbred, livskvalitet og livsglæde hos raske…

Læs mere »

Fascial Flow® Forløb – 11 torsdage 19:00 – 21:00

januar 16 @ 19:00 - 21:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Fascial Flow® er for dig der gerne vil have større velvære og en bedre kropsholdning. Fascial Flow® Forløbet er for begyndere og let-øvede. Undervisning tager udgangspunkt i de behov der er på holdet, dermed er du sikker på at forløbet passer til dig, der hvor du er lige nu. Ved at arbejde med de samme temaer over flere uger og vil du opleve hvordan din krop kan begynde at ændre sig. Det kan give dig flere ressourcer og større velvære.…

Læs mere »

februar 2020

INTENSIVT 8 UGERS MBSR MINDFULNESS FORLØB

februar 5 @ 13:30 - 16:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Gennem 8 uger øger vi bl.a. nærvær, fordybelse, evnen til at være i relation med dig selv og andre. Kurset er et trænings- og udviklingsforløb over 8 onsdage af 2,5 time, samt et heldags fredags retreat. MBSR mindfulness programmet er det globalt set mest gennemtestede og forskningsmæssigt velafprøvede mindfulness program, udviklet af Dr.Jon Kabat-Zinn, University of Massachusetts. På 8 ugers MBSR programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst nærvær til forbedring af helbred, livskvalitet og livsglæde hos raske og syge…

Læs mere »

marts 2020

Movement And Mobility træning – M:A:M 8 uger

marts 6 @ 16:00 - 17:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Deltag i et 8 ugers M:A:M forløb med fokus på core styrke, smidighed, åndedræt og ro i sindet. Gør noget fantastisk for dig selv og få mere overskud både fysisk og mentalt. M:A:M er en dynamisk træningsform, der øger din kropsbevidsthed og sigter på at genopbygge og stimulere kroppen, så den bliver stærk, levende og harmonisk, uanset hvad dit udgangspunkt er. M:A:M træningen er både udfordrende og blid og styrker dine led, muskler, dit åndedræt og øger blodtilførslen, nerve- og…

Læs mere »

INTENSIVT 8 UGERS MBSR MINDFULNESS FORLØB

marts 11 @ 16:30 - 19:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Gennem 8 uger øger vi bl.a. nærvær, fordybelse, evnen til at være i relation med dig selv og andre. Kurset er et trænings- og udviklingsforløb over 8 onsdage af 2,5 time, samt et heldags fredags retreat.   MBSR mindfulness programmet er det globalt set mest gennemtestede og forskningsmæssigt velafprøvede mindfulness program, udviklet af Dr.Jon Kabat-Zinn, University of Massachusetts.   På 8 ugers MBSR programmet anvendes der intensiv træning i mindfulness/bevidst nærvær til forbedring af helbred, livskvalitet og livsglæde hos raske…

Læs mere »

Workshop ”Lad roen sænke sig – med Restorative Yoga”

marts 14 @ 10:00 - 12:00
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Giv slip på hverdagen, land i kroppen og få ro i hovedet. Forkæl dig selv med et par timer, hvor du kan nyde uden at yde og lade roen sænke sig. Du bliver længere tid i hver stilling understøttet af puder og tæpper - alle kan deltage på denne workshop med få deltagere og plads til den enkelte. Restorative yoga stimulerer den del af nervesystemet der dæmper hjerterytmen og blodtrykket, stimulerer fordøjelsen og dæmper tankemylder. Restorative yoga er særlig velegnet, hvis du føler…

Læs mere »

april 2020

Restorative Yoga forår

april 2 @ 17:00 - 18:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Et lille trygt hold med højst 8 deltagere - for dig der ønsker at arbejde med mere ro i dig selv. Restorative Yoga kan medvirke til at afhjælpe eller forebygge stress, dæmpe angst eller uro og fremme en god søvn. Du bliver understøttet med puder og andre props og bliver længe i stillingerne. Herved skabes ro og tid til, at åndedrættet flyder naturligt og muskler og bindevæv giver slip. I denne tilstand kan du opnå en dybere ro i krop…

Læs mere »

Blid Hatha Yoga forår

april 6 @ 19:00 - 20:30
Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34
Roskilde, 4000 Danmark
+ Google Map

Styrke, smidighed og balance – Nærvær i hverdagen – Kontakt til kroppen. Et trygt lille yogahold med plads til den enkelte. Vi arbejder med åndedrættet, styrke og smidighed. Stillingerne instrueres grundigt i et roligt tempo, så alle kan være med. Også dig der ikke er særlig smidig, eller har dyrket yoga før. Gennem yoga får du mulighed for at skærpe din evne til, at mærke kroppen, berolige sindet og være nærværende i hverdagen. Hver klasse afsluttes med en guidet afspænding.…

Læs mere »
+ Eksporter begivenheder