Movement And Mobility træning – M:A:M 8 uger

Ro's Kilde Helsecenter Vindingevej 34, Roskilde

Deltag i et 8 ugers M:A:M forløb med fokus på core styrke, smidighed, åndedræt og ro i sindet. Gør noget fantastisk for dig selv og få mere overskud både fysisk og mentalt. M:A:M er en dynamisk træningsform, der øger din kropsbevidsthed og sigter på at genopbygge og stimulere kroppen, så den bliver stærk, levende og […]