Holdundervisning

Gå til Yoga, Meditation, Mindfulness, Fascial Flow m.m. i Ro’s Kilde.

Undervisere hos Ro’s Kilde (se ugentlige hold til højre eller længere nede)

Annie Grim Balsen

Certificeret Living Yolates underviser

Living Yolates for alle

T: 42228568
anniegb98@hotmail.com

Læs mere på: KÆRLIGRO

Berit Larsen

Mindful-U

8-ugers MBSR mindfulness kurser, mindfulnessbaseret stressreduktion og kropsbevidsthed.

Læs mere på: Mindful-U.dk

Christina Theilgaard

YinChanges - TimeToChange

Underviser i yinyoga og yinpower yoga

T: 2819 2882
info@yinchanges.dk
www.yinchanges.dk

Læs mere på: Yinchanges.dk

Hanne Roulund

Livsbobler

Certificeret Fascial Flow Guide
Fascial Flow holdtræning til stimulation af bindevævet.

T: 5376 0888

Læs mere på: Livsbobler.dk

Katrine Kroløkke Allibert

Janani Yoga

Underviser i ønskebarn yoga, gravidyoga, efterfødselsyoga, yoga for Kejserinder og slyngevejledning.

T: 44101434
infojananiyoga@gmail.com

Læs mere på: www.jananiyoga.dk

Laila Svenning

Roslas.dk

Underviser i Ashtanga Vinyasa Yoga 1. og 2. Serie, Yin Yoga Nidra og Vinyasa Yoga Flow

lailasvenning@hotmail.com

Læs mere på: roslas.dk

Lea Olsen Reinemo

Yoga byRein

Underviser i klassisk Hatha yoga, børne, gravid- og efterfødselsyoga.

lea@by-rein.dk

Læs mere på: www.yoga.byrein.dk

Lone Vithus

Asthanga Yoga lærer

Underviser i Asthanga Yoga

info@astangayogaroskilde.dk

Læs mere på: lonevithus.dk

Pia Sønke

Yin Yoga

Underviser i Yin Yoga og meditation/Mindfulness

T: 28566468
Info@accepten.dk

www.accepten.dk

Rie Aagaard

Yoga lærer

Underviser i Blid Hatha Yoga og Restorative Yoga

T: 2670 7296
rieaagaard@gmail.com

Sarah Andersen

Shanti Ma Yoga

Klassisk yoga & meditation, Klangyoga, Gravidyoga, Efterfødselsyoga & børneyoga

shantimayoga@gmail.com

Læs mere på shantimayoga.dk

Thomas Gørløv

Thomas Care. Yoga · Massage · Omsorg

Underviser i hatha- og yin yoga
Blandede hold og Herrehold

T: 9370 6909
info@thomascare.dk
www.thomascare.dk

Læs mere på www.thomascare.dk

Roskilde Aftenskole

Hensyntagende yoga, yoga for seniorer, mindful hatha yoga

Undervisere: Rikke Kobæk, Malene Deleuran, Cecilie Marianne Ravn

Læs mere på Roskildeaftenskole.dk

Ugentlige hold

Hos Ro’s Kilde finder du masser af faste ugentlige hold i Yoga, Mindfulness, meditation og Fascial flow.

Vi er glade for at byde velkommen til holdundervisning!

Nedenfor finder du skemaet for vores nuværende hold.
Klik på “læs mere” links for info om tilmelding etc. Du kan kontakte den enkelte underviser for mere information.

Workshops, events og nuværende holdbeskrivelser finder du i kalenderen.

Mandage

09.30-11.00 Dansk Yoga med hensyn (AOF) Læs mere >>
11.10-12.40 Dansk Yoga med hensyn (AOF) Læs mere >>
12.50-14.20 Blid Hatha yoga, hensynstagende (Roskilde Aftenskole). Læs mere >>
16.30-18.30 Blid Yoga (Sarah Andersen) Læs mere >>
17.00-18.30: Yin Yoga, (Pia Sønke) Læs mere>>

Tirsdage

9.30-11.00 Blid Yoga / Åndedrætstræning (Roskilde Aftenskole) Læs mere >>
11.15-12.45 Blid Mindfull Yoga (Roskilde Aftenskole). Læs mere >>

Onsdage

09.00-10.30 Yoga for seniorer, (Roskilde Aftenskole) Læs mere >>
10.40-12.10 Hatha Yoga med ro og hensyn (Roskilde aftenskole) Læs mere >>
14:00-16.00 Mindfulness Årsgruppe. (Mindful-U). Læs mere >>
17.00-19.30 8-ugers MBSR mindfulness (Mindful-U). Læs mere >>
16.30-17.45 Yin Yoga (Thomas Care) Læs mere >>
18.00-19.15 Hatha Yoga for alle (Thomas Care) Læs mere >>
19:30-20.45 Hatha Yoga, herrehold (Thomas Care) Læs mere >>

Torsdage

10.00-11.30 Blid Mindful Yoga (Roskilde Aftenskole) Læs mere >>
9.30-11.00 Dansk Yoga med hensyn. (AOF) Læs mere >>
11.10-12.40 Hatha yoga med ro og hensyn (Roskilde Aftenskole) Læs mere >>
12.50-14.20 Dansk Yoga med hensyn (AOF) Læs mere >>
13:00-14.30 Hatha Yoga med ro og hensyn. (AOF) Læs mere >>
17.00-18.30 Astanga Yoga for øvede. (Lone Vithus) Læs mere her >>
18.45-20.00 Astanga Yoga let øvede. (Lone Vithus) Læs mere her >>
19:00-21:00 Fascial Flow forløb – bindevævstræning (Livsbobler) Læs mere >>